Esistono due correnti di pensiero al giorno d’oggi: da un lato chi fa la lista di buoni propositi a fine anno, dall’altro chi vede in settembre il mese giusto per ristabilire nuove abitudini e affrontare al meglio il periodo successivo.
Nel mondo dell’estetica noi preferiamo questa seconda opzione, soprattutto perché in estate tra vacanze, caldo e temperature elevate che a volte non si adattano a determinati trattamenti, in genere ci si concentra di meno sulla cura della nostra pelle.
Con l’arrivo dell’autunno è necessario cambiare la beauty routine pensando prima di tutto a curare la pelle dopo la lunga esposizione ai raggi del sole e poi prepararla a sostenere temperature più rigide dei mesi freddi.
Ecco perché in questo articolo voglio parlarti dei 5 passi fondamentali da fare adesso per ricominciare ad avere cura del tuo viso nel modo giusto.
Come avere cura del tuo viso a settembre
Dopo le vacanze, le mie clienti arrivano tutte a chiedermi consigli su come “resuscitare” il viso danneggiato dal sole e come eliminare quello strato grigio che sembra invecchiare la pelle.
Non c’è nulla di anomalo nelle loro richieste, lo so bene che il viso in questo periodo dell’anno ha bisogno di qualche trattamento specifico per ritrovare luce e idratazione.
È anche per questo che ogni anno a settembre propongo nel mio centro un check up avanzato e professionale al viso per conoscere lo stato di salute della pelle e consigliare quelli che sono i trattamenti più adatti a ognuna.
1 – Parti dal rinnovamento cellulare
Sono sicura che durante l’estate ti sei preoccupata meno di pulire la tua pelle. Inoltre, passando più tempo del solito all’aria aperta, sole e inquinamento atmosferico possono aver “sporcato” il tuo viso, che ora appare spento e ingrigito.
Quindi, prima di tutto devi dedicarti al rinnovamento cellulare per ravvivare il tuo naturale colorito, riacquistare luminosità e rendere la pelle più reattiva a creme e sieri nutrienti.
Il primo passo da fare è un Trattamento di Pulizia Profonda con l’utilizzo di scrub delicati e trattamenti a base di acidi (come il salicilico) che rimuovono delicatamente cellule morte e impurità.
Attenzione però a non esagerare: con il freddo l’eccessiva esfoliazione può irritare facilmente la pelle e creare minuscole crepe nella barriera cutanea che portano a una maggiore perdita di idratazione, il che significa ottenere l’effetto opposto.
2 – Ricomincia a idratare
Dopo la pulizia devi pensare a idratare a fondo la pelle, usando maschere nutrienti e creme ricche di principi attivi adatti al tuo derma.
Il mio consiglio, se ti affidi al fai da te, è di fare almeno due maschere a settimana, concedendoti il giusto tempo per rilassarti e lasciarle penetrare a fondo, ad esempio durante o dopo un bel bagno caldo.
Scegli maschere e creme molto ricche in base al tuo fototipo. Se hai una pelle particolarmente sensibile, scegli una crema lenitiva che possa aiutarti a combattere i bruschi cambiamenti di temperatura.
3 – Via libera agli antiossidanti per contrastare i radicali liberi
Ahimé, spesso il sole eccessivo, soprattutto sulle pelli delicate, provoca la comparsa di macchie e piccole rughe.
Questo è il momento di inserire nella tua beauty routine prodotti che contengano antiossidanti in grado di neutralizzare i radicali liberi e contrastare l’invecchiamento della pelle.
Coenzima Q10, acido ascorbico (vitamina C), vitamina E e retinolo sono gli antiossidanti più usati per questa funzione.
Ricordati anche di dare particolare attenzione a contorno occhi e labbra. Con il freddo tenderanno a seccarsi più facilmente, quindi via libera a maschere e creme specifiche a base di vitamina C ed E.
4 – La cura del viso a settembre comincia a tavola
Sono sicura che lo sai: la cura del nostro corpo, non solo del viso, comincia dall’interno.
Se durante l’estate ti sei lasciata un po’ andare tra aperitivi e street food, ora è bene che ricominci a mangiare sano.
Per idratare e purificare la pelle bevi molta acqua e segui una dieta sana ricca di frutta e verdura di stagione: alimenti che inoltre contengono sostanze antiossidanti e vitamine.
5 – Non smettere di usare la protezione solare
Molte donne si ritrovano a combattere macchie e rughe precoci perché fanno un errore madornale: usano la protezione solare solamente al mare.
Niente di più sbagliato! I raggi dannosi del sole ci raggiungono anche in città e anche se non è più piena estate.
Quindi se stai per comprare una nuova crema da giorno per la tua skin care autunnale, ricordati di sceglierne una con SPF: proteggerci adesso è importante quasi quanto farlo in spiaggia.
Ecco, questi sono i miei semplici consigli per la cura del viso a settembre per prepararti alla grande alla stagione fredda.
Se vuoi conoscere lo stato di salute della tua pelle, prenota una consulenza gratuita nel mio centro Skin Top e vieni a trovarmi: insieme troveremo la soluzione più adatta a te.
Prenota il tuo Check-Up Gratuito al viso cliccando qui > https://www.skintop.it/check-viso
A presto
Angela
Consulente di Bellezza e responsabile del centro Skin Top.
Da oltre vent’anni mi occupo di bellezza e di estetica. Ho sempre avuto un unico obiettivo: far sentire le donne a proprio agio con il loro corpo, aiutandole a tirar fuori la bellezza che risiede in ognuna di esse, a prescindere dall’aspetto fisico.
